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歯のエステ行ってきました。

2016年10月13日 日常
歯の行っても、歯茎のでした。これ自分でやったらいいですな。歯茎のマッサージをし、口びるの保護をしてあげて、リンパを流してみる。たまに人にやってもらうのも、いいけど普段から自分でやるべきことでした。

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